La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una enfermedad común que afecta a las arterias del cuerpo y se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). 

El Colegio Estadounidense de Cardiología y la Asociación Americana del Corazón dividen la presión arterial en cuatro categorías generales:

  • Presión arterial normal: 120/80 mm Hg o inferior.
  • Presión arterial alta: valor máximo 120 a 129 mm Hg y valor mínimo menor de 80 mm Hg.
  • Hipertensión de etapa 1: valor máximo 130 a 139 mm Hg y valor mínimo entre 80 y 89 mm Hg.
  • Hipertensión de etapa 2. Valor máximo 140 mm Hg o superior, valor mínimo de 90 mm Hg o superior.

La mayoría de las personas con presión arterial alta no tienen síntomas y si no se trata aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas de salud graves.

Los hábitos de estilo de vida saludables como no fumar, hacer ejercicio y comer bien, pueden ayudar a prevenir y tratar la presión arterial alta.