Ha sido definido como la aparición repentina de un miedo intenso e inexplicable al grado de creer que algo trágico esta por suceder a quien lo experimenta.
¿A quién puede darle un ataque de pánico?
A cualquier persona; sin embargo, después de los 45 años hay menor probabilidad de que aparezcan episodios. Un estrés intenso derivado por diferentes factores puede provocar un ataque de pánico.
Los síntomas llegan a presentarse de manera repentina y pueden acumularse en el transcurso de 10 minutos; aunque suelen disiparse al cabo de media hora, llegan a dejar efectos prolongados.
Aceleración de la frecuencia cardíaca
Dificultad para respirar
Sensación de ahogo
Hormigueo en las extremidades y temblores
Náuseas
Opresión en el pecho
Escalofríos o sudoración repentina
Recuerda que, ante cualquier situación de esta naturaleza debes de acudir con un especialista para afrontarlos.
The New York Times (2022) Así se siente un ataque de pánico. Recuperado en: https://www.nytimes.com/es/interactive/2022/11/29/espanol/ataque-panico-sintomas-causas.html