La asertividad es una forma de comunicación que consiste en defender tus derechos, expresar tus opiniones de forma honesta, sin caer en la agresividad o la pasividad, respetando a los demás y sobre todo sin dejar de lado tus necesidades.
A continuación encontraras algunos consejos para mejorar tu asertividad.
Reconoce que eres valiosa/o y admite las diferencias.