Todos procrastinamos de vez en cuando, la procrastinación consiste en posponer ciertas obligaciones o tareas porque te desagradan, por que crees que no te tomará tanto tiempo hacerlas o simplemente por que no tienes ganas de hacerlas.

 

Para evitarla toma en cuenta los siguientes consejos:

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  • Identifica las tareas que tiendas a posponer.

  • Divide las tareas difíciles en unas mas pequeñas para ajustar tu ritmo de trabajo.

  • Aclara tus prioridades y atrévete a iniciar.

  • Busca maneras de premiarte cada que cumplas una tarea.

Referencia: Martins J. (2021). Asana. El secreto para dejar de procrastinar en el trabajo.

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