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Mantén el foco

Necesitas tener la disciplina que te permita mantener el foco en lo importante evitando las distracciones.

Fíjate una buena rutina​

El cuerpo ama las rutinas. Es imprescindible e importantísimo adoptar rutinas en tu día a día.

Trabaja por bloques​

Organiza tu trabajo en diferentes tareas o áreas y dedica un tiempo determinado para ocuparte exclusivamente de cada una de ellas.

Prepara la zona de trabajo​

Es importante que tengas una buena zona de trabajo y los factores que determinan su calidad son, entre otros: buena iluminación y buena ventilación.

Cierra evaluando el día y planificando el siguiente​

Si haces esto, cuando te levantes al día siguiente no perderás tiempo en planificarlo y será mucho más productivo. Por otro lado, es importante al final de cada día evaluar el trabajo realizado y comprobar si has cumplido con los objetivos.

Cuida tu alimentación​

Tienes que entender que los alimentos que ingieres tienen un efecto inmediato en tu productividad, come sanamente.

No es lo mismo trabajar que organizar el trabajo​

Determina cada día una o dos tareas que de manera ineludible debas realizar antes de irte a la cama.

Elimina distracciones e interrupciones​

Cierra el email y desactiva las notificaciones. Apaga el teléfono cuando no lo necesites y en general aparta todo aquello que no contribuya en la realización de tu trabajo.

Evita interrupciones​

Prever y evitar las interrupciones te ayudará a ser mucho más productivo cuando trabajes en casa.