La lavanda es una planta utilizada desde tiempos milenarios por sus beneficios y propiedades para tratar problemas de salud (digestiva, de la piel, muscular, entre otros).

Además de ser una bella planta de flores lila de gran aroma, posee grandes beneficios, entre ellos:

1.  Tiene propiedades antiinflamatorias.
2.  Es cicatrizante y antiséptico, útil para evitar ampollas tras una quemadura o evitar infecciones en heridas.
3.  Sirve para dormir gracias a sus propiedades relajantes, ansiolíticos y sedantes.
4.  Es un gran analgésico natural.
5.  Es un gran astringente debido a su aporte en tanino.
6. Tiene poder antioxidante, por ello es útil para combatir problemas de la piel como el acné.

Una ventaja del uso de lavanda es que no ocasiona efectos adversos si se usa correctamente; sin embargo, su uso excesivo puede ocasionar problemas gastrointestinales.