Los colores de las frutas y verduras.
ROJO Deben su color al licopeno, un pigmento vegetal natural que mejora la salud del corazón, disminuyen el riesgo de cáncer y contribuyen a la salud de la próstata. AMARILLO […]
Cómo transformar tus malos hábitos
Los viejos hábitos pueden ser difíciles de cambiar y los nuevos difíciles de crear. Te hacemos 5 recomendaciones para desarrollar comportamientos más saludables. Identifica tus hábitos ¿Cómo te das cuenta […]
Igualdad de Género vs. Equidad de Género
La igualdad de género y la equidad de género son conceptos relacionados entre sí, pero con diferencias significativas. La igualdad de género es la igualdad de trato entre hombres […]
La actitud marca la diferencia
La actitud es un estado interno que puede ser favorable o desfavorable. Cambiar de actitud, significa modificar la perspectiva en nuestro día a día. Hay algunas acciones que se pueden […]
La creatividad en el ambiente laboral
La creatividad permite a las personas desarrollar nuevas ideas, soluciones e innovaciones que mejoran los procesos de trabajo, así como la productividad y el desempeño general. La creatividad se encuentra […]
5 FORMAS DE FOMENTAR LA LECTURA EN NIÑOS
La lectura es una actividad que potencia la concentración, la imaginación y la empatía; además ayuda a comprender situaciones vitales complejas y a prevenir la degeneración cognitiva. Te compartimos unos […]
5 consejos para mejorar tu actitud
5 consejos para mejorar tu actitud La actitud es la manifestación externa de un estado interno, que expresa tus sentimientos y pensamientos. Las diferentes actitudes se van formando de creencias, […]
Beneficios de los juegos de mesa para la familia
Los juegos de mesa proporcionan momentos de diversión, pero también ayudan a desarrollar habilidades intelectuales, emocionales y sociales; tanto para los adultos como para los niños. Entre los beneficios que obtienes […]
Las palabras importan
Tres consejos de crianza para recordar, acerca de nuestras palabras: Que tus hijos e hijas te escuchen decir cosas agradables sobre ellos. Recuerda que tus palabras se convierten en […]
9 beneficios del arte en los niños y las niñas
El arte es una forma de expresión que aporta muchos beneficios a la niñez, entre los que podemos destacar los siguientes: Mejora de la comunicación. La pintura, por ejemplo, puede […]