Adaptabilidad en el entorno laboral
La adaptabilidad se traduce como la capacidad de manejar situaciones imprevistas que se presentan tanto en el ámbito personal como en el laboral. Una de las claves para fomentar esta […]
¿Tienes malos hábitos en el trabajo? Vuelve a encaminarte en pocos pasos
En algún lugar entre las donas de la mañana y la visita al tazón de los dulces por la tarde, te puedes desviar del camino hacia una alimentación adecuada, ¡pero […]
¿Sabes que es el anclaje emocional?
El anclaje en psicología hace referencia a un término de la Programación Neurolingüística (PNL), en el cual se asocia un recuerdo a un estado emocional. La técnica “anclaje” se utiliza […]
¿Cómo fomentar la participación de las personas en las decisiones laborales?
La participación de las personas colaboradoras en la toma de decisiones influye en la construcción de un ambiente motivador y positivo en el trabajo, porque desarrollan el sentido de pertenencia, […]
¿Conflictos laborales? 3 consejos para resolverlos
El éxito de una organización se basa en las habilidades de las personas para resolver conflictos o desacuerdos. Estos son algunos: Observa el conflicto como una oportunidad. Esto te permitirá […]
¿Qué es la técnica del semáforo de las emociones?
A veces cuando interactuamos con otros, nos dejamos llevar por nuestras emociones; en muchas ocasiones estas son intensas y pueden llegar a ocasionar algún tipo de conflicto con los demás. […]
¿Sueño en la oficina?
La forma más eficaz y saludable para acabar con el sueño durante el día, es dormir lo suficiente durante la noche. Alrededor de 7 u 8 horas es lo ideal […]
Zona de confort: Qué es y cómo salir de ella
La zona de confort es un estado mental, donde una persona se conduce en un ambiente conocido, seguro y sin asumir ningún tipo de riesgo. En ocasiones puede impedir nuestro […]
Como relajarte en la oficina
Aprender cómo relajarte en la oficina es fundamental, tanto para tu salud mental y física como para tu productividad. El ser humano no trabaja muy bien bajo demasiada presión. Técnicas […]
¿Qué es el salario emocional?
Texto… No modificar el tamaño del texto. Existen otros beneficios no económicos que contribuyen tanto al crecimiento personal y profesional de las y los trabajadores, como al éxito de la […]