Trastornos de alimentación
Los trastornos alimenticios pueden ser causados por varios factores; estos incluyen genética, rasgos de personalidad e ideales culturales. Las personas con trastornos alimenticios pueden tener una variedad de síntomas. Sin […]
Adicciones en la adolescencia
La adolescencia llega a ser un periodo vulnerable y susceptible para el consumo de drogas, sobre todo porque esta etapa de la vida es confusa y complicada. Diversos factores pueden […]
Escrito a la comunidad @prende.mx
Ventilación emocional, ¿Qué es y cómo aplicarla?
La ventilación emocional es una técnica psicoterapéutica que permite dar una vía de salida a las emociones, reduce los efectos nocivos que la represión emocional tiene sobre nuestra salud. Existen […]
El síndrome FOMO y las redes sociales
¿Qué es lo primero y lo último de haces en el día?, ¿checas las redes sociales? FOMO, por sus siglas en inglés “Fear Of Missing Out”, significa “miedo a […]
Tolerancia y respeto ante la multiculturalidad
En nuestra sociedad megadiversa y globalizada, es fundamental promover la tolerancia y el respeto hacia todas las culturas. Esto contribuye a una convivencia pacífica, la cual fomenta la diversidad y […]
Oficio 711.1/0434/2024
Hepatitis
La hepatitis es una inflamación del hígado que puede ser causada por una variedad de toxinas, enfermedades autoinmunes o patógenos, como virus, bacterias o parásitos. Presenta síntomas como fiebre, pérdida […]
Siete claves japonesas para lograr tus objetivos
POMODORO: Esta técnica ayuda a mantener la concentración, mejorar la productividad y evitar el agotamiento. Se basa en trabajar 25 minutos, descansar 5 minutos y repetir el ciclo. WABI […]
Regulación emocional
Es la capacidad de identificar y gestionar nuestras propias emociones; esta permite hacer frente al estrés de manera más positiva, ya que se pueden reconocer las señales de tensión emocional […]